Balita

Ang mainit na tubig ay maaaring magpalawak ng mga daluyan ng dugo at magpabilis ng sirkulasyon ng dugo. Para sa mga taong may sciatica, ang pinabuting sirkulasyon ng dugo ay maaaring magbigay ng mas maraming oxygen at sustansya sa mga nerbiyos at mga nakaipit na bahagi, na nagpapabilis sa proseso ng paggaling. Ang mahusay na sirkulasyon ng dugo ay nakakatulong din na mabawasan ang pamamaga, na lalong nagpapababa ng sakit at kakulangan sa ginhawa.

Ang mga deck na gawa sa kahoy ay karaniwang kinakailangang idisenyo upang makayanan ang karga na humigit-kumulang 300 hanggang 500 libra (humigit-kumulang 136 hanggang 227 kilo) bawat talampakang kuwadrado. Nangangahulugan ito na ang average na distribusyon ng timbang ng isang hot tub na may lawak na 2.5 metro kuwadrado ay nasa pagitan ng humigit-kumulang 120 at 180 kilo bawat talampakang kuwadrado, na lampas na sa pamantayan ng pagdadala ng karga ng mga ordinaryong deck.

Mga sintomas ng sirang pampainit ng hot tub: 1. Ang temperatura ng tubig ay hindi tumataas o pabago-bago 2. Hindi normal na pagpapakita ng temperatura 3. Walang ingay o abnormal na ingay mula sa pampainit 4. Pagkatigil o pagkawala ng kuryente 5. Hindi normal na kalidad ng tubig

Ang pinakamabilis na paraan para palamigin ang isang hot tub: 1. Patayin ang pampainit at ang heating function 2. Lagyan muli ng malamig na tubig ang bathtub 3. Gumamit ng pampalamig na aparato o mga ice cube 4. Panatilihin ang maayos na sirkulasyon ng tubig 5. Takpan o iwasan ang direktang sikat ng araw 6. Gumamit ng mga bentilador o sirkulasyon ng hangin upang mapabilis ang paglamig

Kung ang temperatura sa labas ay bumaba sa -10°C at ang unit ay hindi gumagana nang matagal o nawalan ng kuryente, ang tubig sa mga tubo ng hot tub ay mahaharap sa mataas na panganib na magyelo.

Pinakamababang badyet: mga $80 hanggang $120, angkop para sa maliliit na bathtub at mga gumagamit na hindi gaanong madalas gamitin. Katamtamang badyet: mga $150 hanggang $250, angkop para sa mga gumagamit na may katamtamang laki ng mga bathtub at madalas gamitin sa taglamig. Mataas na badyet: Mahigit $300, para sa mga may malalaking banyo, maraming gamit, o sa mga nangangailangan ng propesyonal na pagpapanatili.

Mga benepisyo ng pagbababad sa outdoor hot tub sa taglamig: 1. Pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo 2. Paginhawahin ang mga kalamnan at kasukasuan 3. Palakasin ang immune function 4. Pagbutihin ang kalusugang pangkaisipan 5. Pagbutihin ang kalidad ng pagtulog Mga posibleng panganib ng pagbababad sa outdoor hot tub sa isang araw na maniyebe: 1. Mga panganib na dulot ng pagbabago-bago ng temperatura ng katawan 2. Panganib ng dehydration 3. Pagpapanatili ng kagamitan at pinsala dahil sa hamog na nagyelo 4. Panganib ng aksidenteng pagkadulas 5. Panganib ng pagkakalantad ng katawan sa malamig na hangin

Kung plano mong huwag gamitin ang batya sa taglamig, inirerekomenda na patuluin nang lubusan ang tubig upang maiwasan ang pagyelo ng tubig sa malamig na kapaligiran. Pagkatapos patuluin ang tubig, punasan ang loob at labas ng batya gamit ang banayad na detergent upang maalis ang dumi at mga deposito ng mineral.

Ang tubig sa hot tub ay ibinobomba sa pamamagitan ng isang filtration system, na nag-aalis ng malalaking particle at dumi, at pagkatapos ay dumadaan sa isang ozone generator, kung saan ang ozone ay ini-inject sa tubig upang disimpektahin ito. Ang tubig na na-disinfect ng ozone ay muling papasok sa bathtub, na pinapanatiling malinis ang kalidad ng tubig ng buong bathtub.

Kapag masyadong mataas ang konsentrasyon ng chlorine sa hot tub, maaaring masira ang natural barrier function ng balat ng tao, na magreresulta sa tuyot at sensitibong balat, at maging sa pangangati. Lalo na sa mga taong may sensitibong balat o mga sakit sa balat, mas magiging malinaw ang iritasyon ng chlorine.

Karaniwang inirerekomenda na ang mga malulusog na nasa hustong gulang ay magbabad sa 40-degree na hot tub sa loob ng 15 hanggang 30 minuto. Dahil dito, masiyahan ka sa ginhawa at pagpapahinga ng maligamgam na tubig nang hindi pinapainit ang iyong katawan.

Karamihan sa mga karaniwang deck na gawa sa kahoy o composite ay idinisenyo upang makatiis ng karga na humigit-kumulang 40 hanggang 60 libra bawat talampakang kuwadrado (mga 200 hanggang 300 kilo bawat metro kuwadrado). Gayunpaman, ang mga hot tub na pang-4 na tao ay kadalasang mas mabigat kaysa rito.