Balita

Mga taong hindi angkop para sa mga outdoor hot tub: 1. Mga taong may sakit sa puso at ugat 2. Mga taong may mga sakit sa paghinga 3. Mga taong may diabetes 4. Mga buntis na babae 5. Mga taong may sensitibong balat o mga sakit sa balat 6. Mga taong may mahinang regulasyon ng temperatura ng katawan 7. Mga alkoholiko at gumagamit ng droga 8. Mga taong may mahinang sistemang immune 9. Mga taong labis na pagod o dehydrated

Ang mga karaniwang hot tub sa bahay ay karaniwang nilagyan ng mga heater na 3kW hanggang 5kW. Halimbawa, ang isang 3kW na heater ay maaaring magpainit ng humigit-kumulang 2°C hanggang 3°C kada oras. Kung gusto mong magpainit mula 15°C hanggang 40°C, sa teorya ay aabutin ito ng humigit-kumulang 8 oras. Sa kabaligtaran, kung ito ay isang 5kW na heater, ang oras na kinakailangan ay maaaring paikliin sa humigit-kumulang 5 oras.

Mga sakit na maaaring kumalat sa mga hot tub: 1. Sakit na Legionnaires (nagiging sanhi ng matinding pulmonya), 2. Impeksyon ng Pseudomonas (impeksyon sa tainga, daanan ng ihi), 3. Impeksyon sa balat na dulot ng fungus (pangangati ng balat, pamumula), 4. Impeksyon ng Norovirus (pagtatae, pagsusuka, lagnat), 5. Impeksyon sa amag (ubo, baradong ilong).

Ang mainit na kapaligiran ay nagiging sanhi ng paggasta ng katawan ng mas maraming enerhiya upang mapanatili ang panloob na balanse ng temperatura at pinasisigla ang aktibidad ng sympathetic nervous system. Ang pagtaas ng aktibidad ng sympathetic nervous system ay humahantong sa pagtaas ng adrenaline secretion, mas mabilis na tibok ng puso, at posibleng mas mataas na rate ng paghinga.

Mga hakbang sa pag-install ng hot tub sa hardin: 1. Paghahanda para sa pag-install ng hot tub: ● Tukuyin ang lokasyon ng pag-install: ● Ihanda ang imprastraktura: ● Ihanda ang mga pinagkukunan ng kuryente at tubig: 2. Mga hakbang para sa pag-install ng hot tub ● Paghahanda ng pundasyon: ● Magkabit ng mga pinagkukunan ng kuryente at tubig: ● Paglalagay ng hot tub: ● Ikonekta ang mga kagamitan sa tubig at kuryente: ● Pagpuno at pag-debug: 3. Mga pag-iingat sa pag-install ng hot tub ● Mga pagsasaalang-alang sa kaligtasan: ● Pagpapanatili at pangangalaga:

Una, ibuhos ang antifreeze sa mga nozzle at sistema ng tubo. Ang mga bahaging ito ay malamang na magyelo, kaya kailangan mong tiyakin na ang antifreeze ay maaaring matakpan nang lubusan. Maaari kang gumamit ng funnel upang ibuhos ang antifreeze sa bibig ng nozzle at simulan ang nozzle nang ilang segundo upang matiyak na ang antifreeze ay papasok sa tubo.

Ang acrylic ay isang plastik na may mataas na transparency, mahusay na kinang at matibay na tibay, na malawakang ginagamit sa paggawa ng mga shell at ilalim ng hot tub. Ang ibabaw nito ay makinis at madaling linisin at pangalagaan.

Ang mataas na temperatura ng isang hot tub ay maaaring magpalawak ng mga daluyan ng dugo at magpabilis ng daloy ng dugo. Ang mahusay na sirkulasyon ng dugo ay nakakatulong sa pagdadala ng oxygen at mga sustansya sa mga selula sa buong katawan, nagpapabilis ng metabolismo at pagkukumpuni ng selula. Ito ay nakakatulong sa pagpapabagal ng pagtanda.

Sa isang hot tub na walang pansala, mabilis na bababa ang kalidad ng tubig. Hindi maaalis nang epektibo ang mga dumi at karumihan, at mabilis na dadami ang mga nakabitin na partikulo, bakterya, at algae sa tubig.

Para sa mga taong nasa mabuting kalusugan at walang malinaw na problema sa kalusugan, inirerekomenda na magbabad sa isang 104°F (40°C) na hot tub sa loob ng 10 hanggang 15 minuto. Sapat na ang oras na ito upang matamasa ang nakakarelaks at nakapapawi na epekto ng isang hot tub habang iniiwasan ang masamang epekto ng pagbabad nang matagal.

Ang mga pinakatahimik na brand ng hot tub at ang kanilang mga antas ng ingay: 1. Caldera Spas® (karaniwan ay nasa pagitan ng 40-45 dB) 2. Hot Spring Spas® (karaniwan ay nasa pagitan ng 38-42 dB) 3. Jacuzzi® (karaniwan ay nasa pagitan ng 40-44 dB) 4. Sundance Spas® (mga 40-43 dB)

Kung ang pangunahing hangarin ng gumagamit ay maibsan ang pananakit ng kalamnan at kasukasuan, mabawasan ang stress, at magrelaks sa pamamagitan ng hydrotherapy massage, mas angkop na pagpipilian ang hot tub. Ang massage function at ang mainit na temperatura ng tubig ng hot tub ay maaaring magbigay ng mahusay na karanasan sa pagrerelaks.