Balita

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paggamit ng swim spa jacuzzi ay maaaring kumonsumo ng humigit-kumulang 400 hanggang 700 calories kada oras. Sa swim spa jacuzzi, maaaring epektibong mapabuti ng mga gumagamit ang kanilang cardiopulmonary function at basal metabolic rate sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay sa paglangoy, sa gayon ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang.

Ang lalim ng tubig ng swim spa jacuzzi ay karaniwang nasa pagitan ng 1.2 metro at 1.5 metro. Isinasaalang-alang ng disenyo ng lalim na ito ang taas ng karamihan sa mga nasa hustong gulang, upang makapagbigay ito ng sapat na buoyancy para sa pagsasanay sa paglangoy nang hindi nararamdaman ng mga tao ang panghihina na dulot ng lalim ng tubig.

Ang swimming pool ay isang malaking swimming pool na nakatuon sa paglangoy at iba pang mga aktibidad sa tubig. Ang lalim ay karaniwang nasa pagitan ng 1.5 metro at 3 metro. Ang Swim spa hot tub ay isang komprehensibong pool na pinagsasama ang paglangoy at hydrotherapy. Ang lalim nito ay nasa pagitan ng 0.8 metro at 1.3 metro.